Новости Наро-Фоминска и Наро-Фоминского городского округа

разместить новость
Мигрень и головная боль у мужчин и женщин: какие симптомы и причины

Мигрень и головная боль у мужчин и женщин: какие симптомы и причины

21 Мар 2022 17:41 Здоровье
Поделиться:
Если раньше возникновение стресса изучали на уровне психики, то сейчас появляются доказательства того, что повышение уровня провоспалительных веществ (цитокинов) также играют важную роль в нарушениях психики, и активно сейчас изучают процесс нейровоспаления.

Даже через месяц после прекращения действия стресса уровень основного провоспалительного цитокина (интерлейкина IL-1β) в гиппокампе может оставаться повышенным.

Практикующий врач превентивной, антивозрастной медицины, спортивный диетолог, ординатор-эндокринолог, международный нутрициолог Арина Тертышная рассказала о симптомах нейровоспаления, к чему может привести и что же можем сделать.

НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ — ЭТО…

процесс, который происходит в головном мозге, который приводит к нейродегенерации (гибели нервных клеток) и психопатологиям.

НЕЙРОВОСПАЛЕНИЮ ПОДВЕРЖЕНЫ как ВЗРОСЛЫЕ, так и ДЕТИ.

КАК ЗАПОДОЗРИТЬ НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ?

▪Бессонница;
▪Нарушение сна;
▪Изменение в психике;
▪Раздражительность;
▪МИГРЕНИ;
▪Головная боль;
▪Утомляемость;
▪Заболевания ЖКТ;
▪Задержка психоречевого развития;
▪Скачки настроения.

Подобные состояния встречаются у детей с расстройствами аутистического спектра и задержкой психоречевого развития.

Важно ВОВРЕМЯ выявить симптомы как у детей, так и у взрослых, чтобы не было разрастания нейровоспаления.

Какие могут быть ПОСЛЕДСТВИЯ?

- В конечном итоге приводит к таким заболеваниям, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
- Гибель нейронов происходит и при острых нарушениях мозгового кровообращения (инсульты).

ПРИЧИНЫ НЕЙРОВОСПАЛЕНИЯ:

  • Стресс: гормон стресса - кортизол и в ответ на его накопление, в мозге происходит выделение провоспалительных (иммунных) веществ – цитокинов – индикаторов нейровоспаления;
  • Вирусы, бактерии;
  • Черепно-мозговая травма;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Избыток глутамат натрия в рационе;
  • Неправильное питание, аллергия на продукты ЧАСТО становятся причинами хронических заболеваний ЖКТ, которые приводят к СНИЖЕНИЮ иммунной защиты и нейровоспалению.

Что мы можем сделать сейчас?

- НАЛАДИТЬ РАЦИОН.

Важно исключить из питания:
· Усилители вкуса;
· Глутамат натрия;
· Аспартам;
· Различные биодобавки.

При правильно подобранном питании у детей и взрослых с психопатологиями удается восстановить нормальную работу ЖКТ -> снизить воспалительный процесс в нейронах.

- САПЛИМЕНТЫ.

▫ Витамин D — снижает чрезмерную активацию нейровоспаления;
▫ Пиколинат цинка;
▫ Витамин B2 рибофлавин.

Это МИНИМУМ, который необходим для каждого, дополнительные саплименты подбираются ИНДИВИДУАЛЬНО, учитывая особенности вашего организма!

ВАЖНО: провоцировать нейровоспаление может множество факторов и у каждого он РАЗНЫЙ. Также из-за дефицитов проявления нейровоспаления могут УВЕЛИЧИВАТЬСЯ.

Поэтому важна индивидуальная КОМПЛЕКСНАЯ работа со специалистом:

✔ Выявите из-за чего произошел сбой;
✔ Будет комплексная работа восстановления организма, с учетом детокса печени, стресса, головного мозга и т.д;
✔ Выявите дефициты и начнете восполнять по рекомендациям специалиста.

ДАННАЯ СТАТЬЯ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР
Обновление медицинского оборудования в Наро-Фоминской областной больнице
Обновление медицинского оборудования в Наро-Фоминской областной больнице
10 июня 2022 10:30
Все подразделения планомерно оснащаются различного рода аппаратурой.
В Наро-Фоминске выпадет две трети месячной нормы осадков
В Наро-Фоминске выпадет две трети месячной нормы осадков
20 июня 2022 16:28
Примерно половина месячной нормы осадков выльется за первые три дня – с понедельника по среду.
В Наро-Фоминске собрали первую тонну ягод
В Наро-Фоминске собрали первую тонну ягод
23 июня 2022 14:45
На площадке ПМЭФ - 2021 было подписано дополнительное соглашение о сотрудничестве с правительством Московской области, что ускорило реализацию второй очереди проекта.
Экс-полицейский и его банда в Наро-Фоминском округе ограбили девушку на полмиллиона рублей
Экс-полицейский и его банда в Наро-Фоминском округе ограбили девушку на полмиллиона рублей
22 июня 2022 13:30
В настоящее время устанавливаются все обстоятельства произошедшего.
«Броня крепка и танки наши быстры…»: к 80-летию Кантемировской дивизии
«Броня крепка и танки наши быстры…»: к 80-летию Кантемировской дивизии
20 июня 2022 15:44
МБУ «Архив Наро-Фоминского городского округа» представляет виртуальную выставку к 80-летию Кантемировской дивизии.
Открытый туристский слёт 2022 прошел в Наро-Фоминском округе
Открытый туристский слёт 2022 прошел в Наро-Фоминском округе
14 июня 2022 11:19
С результатами 38-ого турслёта можно ознакомиться в материале БИЗБИ.
Легенды футбола едут в Наро-Фоминск: четвертый матч серии
Легенды футбола едут в Наро-Фоминск: четвертый матч серии
23 июня 2022 15:10
«Выходи во двор» состоится 25 июня.
В Наро-Фоминске и Селятино заработал новый «Макдоналдс» под названием «Вкусно и точка»
В Наро-Фоминске и Селятино заработал новый «Макдоналдс» под названием «Вкусно и точка»
14 июня 2022 09:42
Вчера заработал ресторна быстрого питания «Вкусно и точка».
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
24 июня 2022 12:32
На месте столкновения погибли водитель минивэна, его жена и её мама.
Штрафы за неосторожное обращение с огнем и разведение костров в лесах значительно увеличены
Штрафы за неосторожное обращение с огнем и разведение костров в лесах значительно увеличены
10 июня 2022 11:44
С 8 июня вступил в силу федеральный закон, ужесточающий ответственность граждан и организаций за нарушение противопожарных правил.
Другие новости
В Селятино загадочно скончались два официанта
Происшествия
В Селятино загадочно скончались два официанта
24 Июн 2022 17:33
Благоустройство сквера в Апрелевке выполнено на 20%
События
Благоустройство сквера в Апрелевке выполнено на 20%
24 Июн 2022 16:49
ИФНС города Наро-Фоминска: единый налоговый счёт
Бизнес
ИФНС города Наро-Фоминска: единый налоговый счёт
24 Июн 2022 15:12
В наро-фоминском заказнике поселились три вида охраняемых птиц
События
В наро-фоминском заказнике поселились три вида охраняемых птиц
24 Июн 2022 14:37
В Наро-Фоминском Центральном парке прошел семейный пикник
События
В Наро-Фоминском Центральном парке прошел семейный пикник
24 Июн 2022 13:52
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
Происшествия
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
24 Июн 2022 12:32
2 водоёма очистят в Наро-Фоминском округе
События
2 водоёма очистят в Наро-Фоминском округе
24 Июн 2022 11:45
ИФНС Наро-Фоминска: промостраница поможет разобраться в применении АУСН
Бизнес
ИФНС Наро-Фоминска: промостраница поможет разобраться в применении АУСН
24 Июн 2022 10:19
В Наро‑Фоминском округе завершили проектирование офиса врача общей практики
События
В Наро‑Фоминском округе завершили проектирование офиса врача общей практики
24 Июн 2022 09:41

Это интересно

Обновление медицинского оборудования в Наро-Фоминской областной больнице
Обновление медицинского оборудования в Наро-Фоминской областной больнице
10 июня 2022 10:30
Все подразделения планомерно оснащаются различного рода аппаратурой.
В Наро-Фоминске выпадет две трети месячной нормы осадков
В Наро-Фоминске выпадет две трети месячной нормы осадков
20 июня 2022 16:28
Примерно половина месячной нормы осадков выльется за первые три дня – с понедельника по среду.
В Наро-Фоминске собрали первую тонну ягод
В Наро-Фоминске собрали первую тонну ягод
23 июня 2022 14:45
На площадке ПМЭФ - 2021 было подписано дополнительное соглашение о сотрудничестве с правительством Московской области, что ускорило реализацию второй очереди проекта.
Экс-полицейский и его банда в Наро-Фоминском округе ограбили девушку на полмиллиона рублей
Экс-полицейский и его банда в Наро-Фоминском округе ограбили девушку на полмиллиона рублей
22 июня 2022 13:30
В настоящее время устанавливаются все обстоятельства произошедшего.
«Броня крепка и танки наши быстры…»: к 80-летию Кантемировской дивизии
«Броня крепка и танки наши быстры…»: к 80-летию Кантемировской дивизии
20 июня 2022 15:44
МБУ «Архив Наро-Фоминского городского округа» представляет виртуальную выставку к 80-летию Кантемировской дивизии.
Открытый туристский слёт 2022 прошел в Наро-Фоминском округе
Открытый туристский слёт 2022 прошел в Наро-Фоминском округе
14 июня 2022 11:19
С результатами 38-ого турслёта можно ознакомиться в материале БИЗБИ.
Легенды футбола едут в Наро-Фоминск: четвертый матч серии
Легенды футбола едут в Наро-Фоминск: четвертый матч серии
23 июня 2022 15:10
«Выходи во двор» состоится 25 июня.
В Наро-Фоминске и Селятино заработал новый «Макдоналдс» под названием «Вкусно и точка»
В Наро-Фоминске и Селятино заработал новый «Макдоналдс» под названием «Вкусно и точка»
14 июня 2022 09:42
Вчера заработал ресторна быстрого питания «Вкусно и точка».
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
Семья из Наро-Фоминска разбилась во время поездки на море
24 июня 2022 12:32
На месте столкновения погибли водитель минивэна, его жена и её мама.
Штрафы за неосторожное обращение с огнем и разведение костров в лесах значительно увеличены
Штрафы за неосторожное обращение с огнем и разведение костров в лесах значительно увеличены
10 июня 2022 11:44
С 8 июня вступил в силу федеральный закон, ужесточающий ответственность граждан и организаций за нарушение противопожарных правил.



Рекламодателям