Новости Наро-Фоминска и Наро-Фоминского городского округа

разместить новость
Рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции от медицинского центра в Наро-Фоминске «Медиа Мед»

Рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции от медицинского центра в Наро-Фоминске «Медиа Мед»

18 Мар 2020 16:15 Здоровье
Поделиться:
Вирус коронавирусной инфекции вызывает у человека респираторные заболевания разной степени тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус распространяется этим же путём.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, употребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; - не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ  КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Статью подготовил врач-инфекционист
медицинского центра МЕДИА МЕД в Наро-Фоминске
Папандин Артур Андреевич
Жители Наро-Фоминского округа могут принять участие в конкурсе "Мой двор - моя гордость"
Жители Наро-Фоминского округа могут принять участие в конкурсе "Мой двор - моя гордость"
31 июля 2020 15:27
Сроки проведения конкурса с 15 июня по 31 августа 2020 года.
В августе в Центральном парке Наро-Фоминска покажут кино
В августе в Центральном парке Наро-Фоминска покажут кино
27 июля 2020 17:06
Вход на киносеансы свободный и бесплатный.
Вакцинация от гриппа в Подмосковье начнется в сентябре
Вакцинация от гриппа в Подмосковье начнется в сентябре
31 июля 2020 10:45
Процедура вакцинации в этом году, как и в предыдущие годы, бесплатна.
Кинопремьеры 2020: что смотреть в кино с 1 августа
Кинопремьеры 2020: что смотреть в кино с 1 августа
03 августа 2020 11:51
Выберите для себя самый лучший фильм для похода в кино.
Другие новости
Творческий конкурс "Колесница Победы" пройдет в Подмосковье
Государственные
Творческий конкурс "Колесница Победы" пройдет в Подмосковье
07 Авг 2020 17:09
Новую компьютерную технику получат школы Наро-Фоминского округа
Государственные
Новую компьютерную технику получат школы Наро-Фоминского округа
07 Авг 2020 16:46
Ключи от квартиры получил житель Наро-Фоминска Александр Щекотов
Государственные
Ключи от квартиры получил житель Наро-Фоминска Александр Щекотов
07 Авг 2020 16:19
Казачьей общине в Наро-Фоминске исполнился один год
Статьи
Казачьей общине в Наро-Фоминске исполнился один год
07 Авг 2020 14:35
140  предупреждений получили пассажиры на станции Нара за проезд без масок
Государственные
140 предупреждений получили пассажиры на станции Нара за проезд без масок
07 Авг 2020 14:16
Нарушения в жилом доме в Верее устранены благодаря Госжилинспекции
Государственные
Нарушения в жилом доме в Верее устранены благодаря Госжилинспекции
07 Авг 2020 11:24
Конноспортивный комплекс построят в Наро-Фоминском округе
Государственные
Конноспортивный комплекс построят в Наро-Фоминском округе
07 Авг 2020 10:48
Жители Подмосковья старше 65 лет останутся на больничном до 23 августа
Государственные
Жители Подмосковья старше 65 лет останутся на больничном до 23 августа
07 Авг 2020 10:24
Школьники Московской области смогут принять участие в олимпиаде по 22 предметам
Государственные
Школьники Московской области смогут принять участие в олимпиаде по 22 предметам
07 Авг 2020 10:07



Рекламодателям